スタッフの診療日記

スタッフの診療日記

自分の歯や入れ歯の状態はどうですか?

噛む力や噛んで食べ物を細かくする能力は
栄養摂取の要です。
これらの能力が低いと循環器疾患やガン予防に
重要な抗酸化ビタミンや食物繊維の摂取量が
少なくなります。
加齢とともに口腔環境が悪化すると噛めない食品が
増え咀嚼機能が衰え食欲も低下します。
また多様な食品を摂取できなくなり低栄養
代謝量低下のリスクも高まります。
咬合力や咀嚼機能の低下は全身に悪影響を
及ぼすので早めに検査を受けて対応しましょう。

担当  ちょこ

2019/09/06 (Fri)

「オーラルフレイル(口の虚弱)最新研究!!」

9月7日土曜日14時から、
NHKのEテレで
「口の健康が長寿を支える〜オーラルフレいつ最新研究〜」
が放送されます。
健康寿命を伸ばす要として注目されている
オーラルフレイルの最新事情と取り組みについて
今年7月に東京で開催された第25回口腔保健
シンポジウムを編集した番組です。
1時間程度なのでぜひご覧ください♪

担当  hal

2019/08/31 (Sat)

子供の歯並びと発育!

乳歯列の咬み合わせが悪いと呼吸にも影響があります。
上下の歯を合わせた時に下の前歯が半分位しか見えない
又はほとんど見えない場合を過叢咬合と言い、
下顎の位置が後方へずれるため、気道が狭くなり、
十分な酸素を全身へ送りにくくなると言われています。
大人の脳の重さは体重の2%で、全身を巡る酸素の20%を
使います。
子供はその割合が高くなると考えられており、
脳の発達には酸素の供給がとても重要です。
口腔内の環境や歯並びが全身的な発育にも影響がある
事がわかってきました。
日常生活のちょっとした工夫で改善されることがあります。
「前歯を使ってよく咬む」ために
・食材をざっくり大きく切る
・歯ごたえのある食材を選ぶ
・咬んでいる最中に水分を摂り食塊を流し込まないようにする
などの工夫が必要です。
「鼻呼吸をする」ために
TVを見たり、リラックスしている時も、
口をポカンと開いたままにせず、口唇を閉じるようにします。
猫背・頬杖・指しゃぶりなど歯列不正や顔の変形の
原因となるクセをやめさせるのも大切です。

担当  fuji

2019/08/22 (Thu)

暑い日が続いています・・・

皆様、体調崩されていませんか?
予約をされている患者さんも暑さで
調子が悪くて日にちを変更する方も
いらっしゃいます。
暑さ対策をして、あと数日・・・
食欲がなくても食べて、たくさん水分摂って
乗り切ってください!!

担当  ピッキー

2019/08/08 (Thu)

大人ならではのむし歯リスクに対策を。

「根面う蝕」こんな症状は要注意!
・食べ物が挟まる
・歯の根元がしみる
年齢を重ねても自分の歯で食事を楽しめる人が
増える一方でむし歯に悩む大人も増え続けています。
中でも多く見られるのが歯ぐきが下がり露出した
歯の根元部分に発生するむし歯「根面う蝕」です
露出した部分は象牙質で「酸」への抵抗力が
弱いためむし歯になりやすいという特徴があります。
間食が多い、甘いものを頻繁に摂る、毎日晩酌がかかせないと
いう人は、歯が酸にさらされる時間が長くなり、
むし歯リスクが増大することに・・・
大切な歯をむし歯から守るために日頃の
食習慣にも気を配りましょう
それと、大人の根面う蝕にフッ素塗布も有効で
保険治療も可能です

担当  ちょこ

2019/08/01 (Thu)

お盆休みのお知らせ。

ジメジメとした日が続いていますが、
もう7月も終わりに近づいていますネ。
今年の当院のお盆休みは8月13日(火)と
14日(水)となりました!
日曜日と祝日を挟んでの4連休となるので、
かぶせものが取れそう・・・
歯が痛くなりそう・・・。
嫌な予感がする方は早めにご連絡くださいネ。
今日からは気温も上がるようで少しは夏らしく
なってくれるかな?と期待しています♪
健口で北海道の短い夏を楽しみましょう♪

担当  hal

2019/07/25 (Thu)

口腔機能検査。

口腔機能検査に咀嚼能力の測定があります。
グミキャンディーを30回噛んでから出してもらい、
グミキャンディーの砕け具合を見て、サンプルシートと
照らし合わせ評価します。
上下共に義歯でも、しっかりかみ砕けている方もいれば、
モグモグとはっきりした動きをされていても
グミキャンディーが半分にも割れていないケースもあります。
咀嚼(かみ砕く事)が以前と比べて難しくなってきている方は、
一度検査をして口腔機能を改善のためのトレーニングを
習慣づけてみてはどうでしょうか?

担当  fuji

2019/07/11 (Thu)

実習生。

7月24日〜8月1日まで、
帯広コア専門学校の歯科衛生士科3年生2名が
当院に実習に来ています。
患者様のご案内や、血圧を測ったり
先生やスタッフについて補助も行っています。
訪問診療にも毎回一緒に行っています。
一生懸命頑張っていますので、
よろしくお願いいたします。

追記: 実習生についてもらった患者様から
    「初々しいね。」「かわいいね。」
    「やっぱり若いね。」などのお声を
    頂いております。

担当  ピッキー

2019/07/05 (Fri)

歯石取りのススメ

「歯石取りはどのくらいの間隔でやるのがいい?」
歯石取りの間隔は一般的には3〜6か月に1度くらいが
目安です。
ただし、歯周病が重度の場合や非常に歯石がたまりやすい方には
もっと短めの間隔でおすすめすることもあります。
歯石は放置するほど硬くなって取りにくくなるので
歯石取りの時に不快に感じやすくなります。
そういう意味でもあまり間隔をあけずに
行うのがよいでしょう。

担当  ちょこ

2019/06/14 (Fri)

「お口の健康フェア♪」

今週8日土曜日、とかちプラザのアトリウムギャラリーにて
13時〜15時までの間お口の健康フェアを
開催します!
無料で歯科検診やフッ化物塗布、口臭測定、舌圧測定など
専門機器も揃っているので、興味のある方は
是非いらして下さい♪

担当  hal

2019/06/05 (Wed)